INSUFICIENCIA RENAL

La insuficiencia renal es un trastorno parcial o completo de la función renal, caracterizado por el deterioro de la función renal (IR)

CLASIFICACIÓN

AGUDA (IRA)- Es un síndrome clínico de inicio rápido, apareciendo aproximadamente en horas o días y caracterizado por una pérdida rápida de la función renal con aparición de una progresiva azoemia (acumulación de productos residuales nitrogenados) y aumento de los valores séricos de creatinina:

1. Aumento de la creatinina plasmática 0.5 mg/dl sobre el nivel basal
2. Aumento de la creatinina plasmática de 50 % del valor basal

La uremia es el proceso en que la función renal disminuye hasta un punto en que parecen síntomas en múltiples sistemas del organismo. La IRA se asocia a menudo con la oliguria (disminución de la diuresis hasta menos de 400 ml/día). Esta enfermedad es reversible, pero presenta una tasa de mortalidad del 50 %.

CRÓNICA (IRC)- Consiste en una destrucción progresiva e irreversible de las nefronas de ambos riñones. Los estadios se definen según el grado de función renal, existiendo hasta cinco estadios.
Cuando la velocidad de filtración glomerular es inferior a 15 ml/min, ocurre su último estadio que se trata de la enfermedad renal en estadio terminal (ERET); en esta fase el tratamiento renal es sustitutivo, necesitándose diálisis o trasplante para la supervivencia del paciente.

LOS RIÑONES SON RESPONSABLES DE:

** Limpiar la sangre de desperdicios, toxinas y exceso de fluidos en forma de orina.
** De mantener un balance del agua y regular varios niveles químicos y la presión sanguínea.

IMPORTANTE:

** Si los riñones no pueden hacer su trabajo, las toxinas y desechos se acumulan en la sangre.
** Esto afecta a otros órganos, produciendo síntomas neurológicos y problemas circulatorios.
** Los problemas en los riñones acortan las expectativas de vida de las personas.
** La insuficiencia renal puede ser disparada por un conjunto de condiciones.

Por ejemplo, 

• Una hemorragia masiva, un infarto (ataque cardiaco), o una infección pueden restringir el flujo de sangre dañando a los riñones.

Una de las principales causas de la insuficiencia renal es el endurecimiento de las arterias (ateroesclerosis), presión sanguínea alta y diabetes.

OTRAS CAUSAS de fallas en los RIÑONES:
1. Las toxinas
2. La herencia
3. Las enfermedades autoinmunes

SI LA MEDICACIÓN NO FUNCIONA PARA AYUDAR AL FUNCIONAMIENTO DE LOS RIÑONES SE UTILIZARÍA:

1. La diálisis- (Uso de aparatos artificiales para realizar las funciones de los riñones, Hemodiálisis y Diálisis peritoneal: tratamientos que reducen en mucho las defensas antioxidantes del organismo, Alternativa menos traumática)
2. Un trasplante de riñón (podría necesitarse)

EL GLUTATIÓN Y LA INSUFICIENCIA RENAL

• Una causa de falla renal es la exposición a metales pesados como el mercurio y el cadmio.
• El cuerpo elimina estas toxinas principalmente a través del glutatión.
• Las células de los riñones están generalmente protegidas por altos niveles de glutatión.
• La insuficiencia renal ocurre más comúnmente cuando el riñón sufre de un adecuado flujo de sangre (isquemia).
• Se ha demostrado en estudios en laboratorio que el daño sufrido por isquemia es reducido incrementando los niveles de glutatión.
•Muchos medicamentos están asociados a la insuficiencia renal.
• Medicamentos como el ibuprofeno, acetaminofén e inclusive la vitamina D exigen mucho a los riñones y pueden provocar una falla de los mismos.
• Muchos agentes anticancerígenos usados en quimioterapia producen el mismo efecto.
• La ciclosporina, un inmunosupresor utilizado después de algún trasplante o en enfermedades autoinmunes también daña los riñones.

ESTUDIOS DEMUESTRAN QUE ALTOS NIVELES DE GLUTATIÓN EN EL ORGANISMO AYUDAN A REDUCIR EL DAÑO DE ESTOS MEDICAMENTOS. Y OPTIMIZAN EL MEJOR FUNCIONAMIENTO DEL RIÑON.

fuente:Saludglutatión

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Rendimiento deportivo y agua de mar

Cada vez más deportistas ven la relación que hay entre rendimiento deportivo y agua de mar, por eso la incluyen en sus entrenamientos diarios y dietas.

Hace más de cien años que René Quinton descubrió al mundo los beneficios que tenía el agua de mar sobre las personas, tratando multitud de dolencias y sobre todo previniendo la aparición de enfermedades.

Las investigaciones indican que el efecto positivo del agua de mar es aplicable, también, al mundo del deporte y de los deportistas, ofreciéndoles todo lo necesario para que su rendimiento sea óptimo y sus recuperaciones lo más cortas posibles.

¿Qué efecto tiene el agua de mar sobre el rendimiento deportivo?

Parece ser que los deportistas que incluyen agua de mar con regularidad en su dieta, tienen una recuperación muscular más rápida, la fatiga durante la práctica del ejercicio es menor, tienen más vitalidad… Pero, ¿a qué se deben estos hechos?

Bien, esa rápida recuperación, esa mayor resistencia durante el ejercicio, se deben a la composición del agua de mar. El agua de mar contiene todos los elementos de la tabla periódica, es el agua con mayor número de minerales que podrás encontrar y su composición es casi idéntica a la del líquido intersticial (ese líquido que baña las células proviniéndolas de nutrientes y eliminando sus deshechos).

Volviendo al rendimiento deportivo y el agua de mar, se ha comprobado en aquellos la toman que los niveles de sodio, bicarbonato y glucosa se han modificado de forma positiva lo cual explica es mayor velocidad de recuperación.

¿Qué beneficio tienen estas variaciones?

Durante la práctica deportiva se pierden gran cantidad de minerales a través del sudor y, en deportistas profesionales, se describen cada vez más casos de hiponatremia (es el trastorno hidroelectrolítico definido como una concentración de sodio en sangre por debajo de 135 mmol/L).

El agua de mar evita una desmineralización a través del sudor debido a la gran cantidad de minerales que contiene y que el deportista puede utilizar para evitar su pérdida, mejorando su resistencia y su recuperación muscular. En concreto el sodio evita la deshidratación intracelular al mismo tiempo que consigue una mayor disponibilidad de la glucosa para los músculos.

En cuanto a la mayor concentración de bicarbonato, esto nos indica la alcalinización de nuestro organismo. Al ser nuestro interior menos ácido, prevenimos lesiones musculares y calambres.

Por todo esto parece ser que rendimiento deportivo y agua de mar van cogidos de la mano y todos aquellos que practicamos deporte deberíamos tenerlo en cuenta para poder prevenir lesiones y mejorar nuestros resultados.

¿Cómo beberla en el día a día?

El agua de mar puede tomarse de dos formas, isotónica e hipertónica.

La isotónica es aquella cuya salinidad ha sido rebajada de los 36g/l que tiene el mar a los 9g/l que tienen los líquidos del cuerpo humano, es decir, el agua de mar isotónica es aquella que tiene la misma salinidad que nuestro medio interno. De esta forma podríamos tomarla, en pequeños vasos durante el día, en la cantidad de 1/2l al día. Si hacemos deporte podemos llevarla con nosotros como llevaríamos cualquier bebida isotónica ya que esta es la ideal al contener los minerales adecuados en la cantidad adecuada para el organismo de las personas.

Si por el contrario no rebajamos la salinidad del agua, nos encontramos con agua de mar hipertónica, es decir, su salinidad es mayor que la de nuestro medio interno. Tiene varios usos: se puede utilizar como colutorio bucal para mantener la boca sana y limpiarla de infecciones, también puede ser utilizada como dentífrico y debido a su efecto purgante y laxante puede ser utilizada para realizar limpiezas intestinales.

Los deportistas también pueden utilizarla para reponer sales minerales durante la práctica deportiva bebiendo pequeños sorbos durante el entrenamiento y al acabar.

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fuente:enbuenasmanos.com